【県民の日】高齢者体力測定

埼玉県民の日に体力測定をしてみませんか?

高齢者体力測定


【内容】
簡単な運動をしながら、日常生活に必要な筋力や柔軟性の数値を測定します。
(握力計測、体前屈、開眼片足立ち、歩行速度等の予定)


【日時】
平成26年11月14日(月)


(第一部)13:30 ~ 14:20
(第二部)14:40 ~ 15:30


【会場】
白岡市B&G海洋センター2F(多目的室)


【対象】
65歳以上の高齢者


【参加費】
無料


【持ち物】
動きやすい服装、室内履き(裸足もしくは靴下でも可)、タオル


【定員】
各部20名


【申込方法】
11月9日(水)までに海洋センター窓口にて受付け
(定員を超えた場合は抽選)


【お問合わせ】
白岡市B&G海洋センター窓口
TEL 0480-90-1590
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